درمان و راه مقابله با وسواس چیست؟
برای درمان وسواس، می شه از روان درمانی و رفتارشناختی بهره برد. در این روش، فرد به تدریج با عامل ترس رو به رو می شه و این تکرار به تدریج از ترس فرد کم می کنه.
به طور مثال فردی که دائما دست هاش رو می شوره رو در محیطی کثیف برای یه مدت قرار می دن تا با رو به رو شدن با ترس بدن بتونه واکنش های معقول رو برنامه ریزی کرده و پیش فرض قرار بده!